Coaching
Sie spüren: So wie es gerade ist,
soll es nicht bleiben.
Sie wollen: Aufatmen. Klarheit finden.
Zufrieden leben.
Mein Coaching-Angebot für Privatpersonen
Sie wollen wieder Freude in Ihrem Job haben?
Sie fühlen Sie sich festgefahren und müde?
Überfordert? Gefangen im Gedankenkarussell?
Sie sind es leid, selbst Ihre härteste Kritikerin, Ihr härtester Kritiker zu sein?
Sie merken: „So geht’s nicht weiter!“ Und fragen sich: „Wie geht’s anders?“
Ich unterstütze Sie, Antworten zu finden. Und Schritte zu gehen.
Hin zu mehr (Arbeits-) Zufriedenheit. In einem guten Tempo.
Mit Klarheit und Empathie. Auf Augenhöhe.
Bin ich der passende Coach für Sie?
Sie möchten herausfinden, ob ich die Richtige für Sie bin? Dann nutzen Sie mein kostenloses 30-minütiges Kennlerngespräch – persönlich, telefonisch oder via Zoom.
Selbstwert-Training
mit PEP® nach Dr. Bohne
Für alle, die sich zu oft hinterfragen – und endlich sicher auftreten wollen.
- Sie leisten viel – doch insgeheim fragen Sie sich, ob es wirklich reicht.
- Sie sagen selten Nein, übernehmen zu viel und fühlen sich dabei oft unwohl.
- Erkennen Sie sich (zumindest ein bisschen) im Impostor-Syndrom wieder?
- Sie fühlen sich klein, wenn "Autoritätspersonen" sprechen – egal ob Chef, Schwiegermutter oder der ältere Bruder?
- Sie haben Lampenfieber. Es fällt Ihnen deshalb schwer, Ihre Talente voll auszuleben?
Leicht, humorvoll und äußerst wirksam – das Training stärkt Ihre innere Sicherheit, fördert Gelassenheit und verhilft Ihnen zu einem souveränen, authentischen Auftreten.
Sie möchten selbstbewusster, klarer, einfach mehr Sie selbst sein? Dann starten Sei jetzt und lassen Sie uns ins Gespräch kommen.
Feedback von P.M. am 12.10.2020 auf ratedo.de „Ich habe selten eine so gute, effektive und schnelle Methode in meinem Leben erlebt (…) ich arbeite selber in diesem Bereich und ziehe jedes Mal nach meinem Termin den Hut vor Frau Hampel (…) absolut kompetent, freundlich, professionell und hilfreich!!!! ….“
Life-Coaching
Zufrieden leben. Klarer sehen. Neue Wege gehen.
Manchmal fühlt sich das Leben festgefahren an – beruflich, privat oder beides zugleich. Herausforderungen häufen sich. Stress drückt. Die Richtung fehlt. Und das, was früher gereicht hat, trägt nicht mehr. Sie fühlen sich unzufrieden, echte Freude zeigt sich nur noch selten – und dass Sie spontan durch die Küche tanzen, ist schon eine ganze Weile her?
Sie wünschen sich mehr Leichtigkeit, neue Perspektiven und die nötige Portion Motivation sich auf den Weg zu machen?
Dann ist Life-Coaching genau das Richtige.
Im Coaching reflektieren wir gemeinsam Ihre Themen, lösen Blockaden und richten den Blick nach vorn.
Es entsteht Klarheit. Und aus Klarheit wächst neue Kraft – für einen Alltag, der wirklich zu Ihnen passt.
Mehr Zufriedenheit. Mehr Lebensfreude. Mehr Sie selbst.
Lassen Sie uns starten – Ihr nächster Schritt beginnt hier.
Nutzen Sie die Möglichkeit für ein 30-minütiges, unverbindliches, kostenfreies Kennenlernen. Life vor Ort, via Zoom-Call oder telefonisch.
Feedback von S.K. am 30.03.2025 auf ratedo.de: „Ich bin absolut begeistert von dem Coaching, das ich erhalten habe. Frau Hampel hat mich kompetent und einfühlsam begleitet und mir geholfen, meine beruflichen sowie privaten Ziele klarer zu definieren und dadurch positive Veränderungen in meinem Leben herbeizuführen. Frau Hampel besitzt die Fähigkeit zuzuhören und die richtigen Fragen zu stellen, um die persönlichen Herausforderungen besser zu meistern. Ich bin Frau Hampel unendlich dankbar für Ihre Unterstützung.“
Führungskräfte-Coaching
Persönlich wachsen. Beruflich überzeugen.
Sie sind Führungskraft – engagiert, klar, mit viel Verantwortung. Und doch gibt es Phasen, in denen Sie sich gedanklich im Kreis drehen und einfach nicht weiter kommen.
- Sie stehen vor einer herausfordernden Situation.
- Ihre eigene Führungskraft hat selbst den Kopf zu voll und ist Ihnen keine Unterstützung.
- Sie liegen nachts wach und finden keinen Aus-Knopf.
- Sie spüren, dass Sie und Ihre Gesundheit zu kurz kommen.
- Sie haben die Leitung eines Teams übernommen, doch wie gute Führung gelingt, sollen Sie alleine rausfinden?
Vielleicht bietet Ihr Arbeitgeber kein Coaching für Führungskräfte an. Oder Sie entscheiden sich bewusst, diesen Schritt für sich selbst zu gehen.
Damit sind Sie nicht allein: Viele meiner Klientinnen und Klienten in Führungspositionen investieren selbst in ihr Coaching – um gezielt an ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten, Herausforderungen besser zu meistern und wieder mit mehr Leichtigkeit durch den Tag zu gehen.
Feedback -Anonym- am 18.03.2025 auf ratedo.de: „Durch das Coaching von Frau Hampel habe ich mich in meiner Führungskompetenz weiterentwickelt: ich habe mit ihrer Hilfe ein professionelles Standing entwickelt, bin konfliktfester geworden, leite wieder mit Freude und habe ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Workload und Entspannung. Ich kann Frau Hampel uneingeschränkt weiterempfehlen.“
Special
„Ich bin eine tolle Chefin!“ Ein Selbstwert-Update für Frauen in Führung
Als Führungskraft tragen Sie viel Verantwortung. Und oft tragen Sie schwer, an den Dingen die Sie still mit sich selbst austragen: Zweifel, Druck, die Sorge, nicht gut genug zu sein.
Gerade Frauen in Führungspositionen erleben häufig diesen inneren Spagat zwischen Stärke zeigen und Unsicherheit empfinden.
Hier setzen wir an – mit einem Coaching, das genau dafür entwickelt ist.
„Ich bin eine tolle Chefin!“ ist ein Selbstwert-Update mit Tiefgang.
In drei intensiven Sitzungen stärken wir mit der PEP®-Methode gezielt Ihre innere Sicherheit.
Denn als Chefin geht es nicht darum, perfekt zu sein – sondern darum, Ihr Team authentisch, klar und souverän zu führen.
Das erwartet Sie:
- 3 Coaching Termine in einem Zeitraum von 9 – 12 Wochen
- Trainingsunterstützung
- Stärkung Ihres Selbstbilds & Mindsets
- Mehr Gelassenheit im Alltag & mehr innere Ruhe
- Aktionspreis: 660 €
Starten Sie jetzt Ihr Selbstwert-Update – und gehen Sie als die Chefin voran, die Sie längst sind.